Miedo al dentista y su solución: sedación consciente en tu dentista en Santander
En Clínica Ocón Quintial sabemos que mucha gente tiene miedo al dentista. Es muy común saludar a un paciente al entrar en nuestro gabinete, preguntarle “¿qué tal está?” y que su respuesta sea “muy nervioso / esta noche no he dormido, etc.”
Por eso, si quieres acudir a una clínica dental en Santander que cuenta con todos los medios para superar esta fobia, entre los que se encuentran la sedación consciente con anestesia, contacta con nosotros:
- Llamando al 942 07 85 98 o al 607 82 44 69.
- Escribiéndonos a través de WhatsApp.
- O rellenando el formulario de nuestra sección Pide cita de la web.
Uno de nuestros especialistas tratará tu caso de forma personalizada para que, en caso de sufrir miedo al dentista, lo abordemos de manera conjunta para que tu visita a nuestra clínica sea lo más agradable posible.
Cabe recordar que hay estudios que afirman que uno de cada cuatro pacientes acude con miedo al dentista, lo que indica que es un hecho bastante frecuente. En este artículo de cope.es se hace un resumen de los resultados arrojados por el Barómetro de la Salud Bucodental de 2024.
Miedo al dentista: una fobia muy común
Por todo ello, somos conscientes de que ciertas especialidades médicas, en especial la nuestra, no son agradables para el paciente. En nuestro caso, los pinchazos y la anestesia, estar tumbado con la boca abierta mientras alguien trabaja en ella, los ruidos de los aparatos que empleamos, los olores y sabores de los productos que usamos, etc.
Todo esto no ayuda para que el paciente esté todo lo relajado que desearíamos. Pero este miedo al dentista debemos combatirlo estableciendo una relación estrecha con el odontólogo, que debe informar y hacer entender, en la medida de lo posible, los procedimientos que vamos a realizar.
Y es que en ocasiones el miedo y la ansiedad que supone el acudir al dentista provoca un círculo vicioso en el que evitar el tratamiento dental lleva a un deterioro mayor de la boca y pérdida de dientes. O lo que es peor, este lleva a un sentimiento de culpa y de aún más ansiedad que refuerza, muchas veces por vergüenza, la actitud de no ir a la clínica dental. Y esto al final supone una situación complicada para el dentista y sobre todo para el paciente.
Hoy en día los odontólogos estamos formados específicamente en ayudar a nuestros pacientes a combatir el miedo al dentista.
La clínica dental es un ambiente mucho más agradable y acogedor que antes. Además, los avances en tecnología y los productos de los que disponemos hacen que los tratamientos se puedan llevar a cabo sin dolor. Es decir, en general ir al dentista es una experiencia más suave, lo que hace que podamos afrontar y superar nuestros miedos identificándolos y construyendo experiencias positivas con el odontólogo.
Teniendo en cuenta todo lo anterior vamos a enumerar una serie de consejos que te ayudarán a la hora de afrontar tu visita a la Clínica Dental Ocón Quintial:
Miedo al dentista antes de acudir a la clínica
- Identifica la razón del miedo al dentista: piensa en los motivos y reflexiona con calma para afrontarlo con normalidad. Se trata de un miedo frecuente entre la gente y no tienes por que avergonzarte de ello.
- Apunta todos tus temores, malas experiencias pasadas, etc. en una lista para ser consciente de que es lo que te produce este rechazo.
- Habla de ello con gente de confianza; familiares, amigos, etc. y verás que no eres tan raro y seguro que sacas algún buen consejo.
- Trae tu lista al dentista y comparte tus miedos y experiencias con nosotros. Seguramente podamos ofrecerte explicaciones racionales.
- Infórmate: ven a la clínica antes de la cita para la consulta y solicita información para resolver las dudas que tengas. Conocerás el local, a la recepcionista, los dentistas, etc. y verás cómo los pacientes que salen del consultorio lo hacen con tranquilidad. Además, también puedes informar de tu ansiedad o fobia para que lo tengamos en cuenta para tus futuras visitas. Te darás cuenta de que somos comprensivos contigo y que entendemos tus preocupaciones.
- Programar la primera cita: elige tu cita a primera hora de la mañana para disponer de menos tiempo para pensar en echarte atrás y acumular ansiedad durante el día. Además, puedes pedir a un amigo o familiar que te acompañe. Esto reforzará la decisión de ir al dentista y facilita la distracción durante la espera.
La primera visita a la clínica dental
- Sé puntual: no te adelantes a tu cita ya que la espera en la clínica puede hacer que empieces a pensar en cosas raras y la ansiedad aumente. Nosotros siempre nos organizarnos de forma que esperéis el menor tiempo posible.
- Historia clínica, diagnóstico y plan de tratamiento: la primera consulta es una visita suave y sirve para conocer al paciente, la causa de la visita, el estado de salud, medicación, etc. Puede que se te explore y se hagan algunas fotos, radiografías, etc. y en función del diagnóstico elaboraremos un plan de tratamiento que podemos empezar en otra visita. De esta forma puedes valorar a nuestro equipo de profesionales, la atención recibida y cómo funciona la clínica, lo que seguramente te de confianza para afrontar la próxima cita.
- Habla con el odontólogo: somos los más interesados en que superéis vuestro miedo al dentista. Sabemos cómo tranquilizaros y estaremos encantados en resolver cualquier duda que tengas acerca los procedimientos dentales, tus temores o fobias. Por eso, es importante que te vayas de la consulta con todas las preguntas resueltas.
- Planea visitas gradualmente: siempre que se pueda empieza con procedimientos más simples (limpiezas, empastes sencillos, etc.) y continua con tratamientos más complejos (endodoncias, cirugías, etc.). Esto aumentara cada vez más tú confianza en nosotros.
Aún así, es normal que el miedo al dentista perdure después de la primera consulta, especialmente si pensamos en el plan de tratamiento que puede exigir más de una visita. En este momento debemos centrar nuestra atención, más que en «¿cómo será?», «¿me va a doler?», en el beneficio que nos va a aportar el tratamiento en sí. Este beneficio puede ser la salud oral a nivel general, ausencia de dolores y/o problemas relacionados con la boca e incluso menos visitas al dentista a la larga.
El día del tratamiento
- Se puntual y ven a primera hora: si tienes que esperar un poquito, distráete. Si vas con alguien, la conversación te ayudará a hacerlo. Y si vas solo, lo mejor es leer algo, escuchar música, etc.
- Vuelve a hablar con nosotros: para aclarar otra vez cualquier cuestión y explicarte lo que vamos a hacer. Incluso hay gente a la que le tranquiliza que le contemos qué se va haciendo. También solemos acordar una señal por si quieres que paremos durante un tratamiento si estás incomodo, te agobias o te molesta algo. Simplemente levantar la mano hará que paremos y te tomes un descanso.
- Distráete con música o vídeos: puedes ponerte los auriculares con el móvil, un reproductor, etc. En la clínica disponemos de hilo musical en el que podemos reproducir la música que quieras. También contamos con gafas 3D y pantalla para visualizar cualquier vídeo mientras trabajamos en el sillón dental. El tiempo se te pasará mucho más rápido y probablemente no escuches tanto esos sonidos que puedan generarte ansiedad.
- Técnicas de relajación: la relajación puede hacer la visita al dentista una experiencia más agradable y reducir tus miedos. Desde los ejercicios de respiración para controlar la ansiedad y la premedicación, hasta la sedación consciente en el dentista (siempre tutelada por un anestesista). Y es que existen diferentes técnicas de relajación que puedes emplear para controlar tu miedo al dentista.
Si crees que no puedes controlar tus temores, se puede valorar, siempre que tu estado de salud lo permita, la administración de fármacos la noche o la mañana anterior a la intervención. Estos reducen el nivel de ansiedad manteniendo tus condiciones normales. Y si ya tomas este tipo de medicación por otras razones deberás informar al odontólogo de ello para no causar ninguna interacción indeseable.
Por último, está la alternativa de la sedación consciente con anestesia en tu dentista inducida por un médico anestesista. Con esta técnica estarás despierto y podrás hablar con el dentista, pero en un estado de relajación.
Después del tratamiento dental
- Recompénsate por los tratamientos: después de una cita, recompénsate con algún capricho que quieras o haciendo algo divertido como irte al cine, a comer por ahí, etc. Esto te ayudará a asociar las visitas dentales con las recompensas en lugar de con el miedo al dentista.
- Prevén problemas futuros con una buena higiene oral en casa y revisiones periódicas: una vez hayamos terminado nuestro tratamiento dental, no debemos abandonarnos y pensar que ya está todo hecho. Lo más importante es mantener una salud oral adecuada en casa para evitar problemas futuros. También acudir a las visitas de revisión indicadas, que variarán en cada paciente en función de sus condiciones y necesidades. Ten en cuenta que cuanto más acudas sólo por visitas de revisión, menos será la ansiedad que te provocará venir a vernos.
Y ante todo mantén una actitud positiva y mantén un correcto mantenimiento de la higiene bucal. Esto y acudir a la clínica dental (pide cita con nosotros) te ayudará a mantener una adecuada salud oral y general. Nosotros estamos para ayudarte, pero lo más importante es lo que tú hagas día a día.
Contacta con nosotros
Esperamos que, tanto los vídeos como esta publicación, sirvan de ayuda para superar tu miedo al dentista. No obstante, como siempre, ante cualquier duda o inquietud siempre puedes contactar con nosotros:
- Llamando al 942 07 85 98 o al 607 82 44 69.
- Escribiéndonos a través de WhatsApp.
- O rellenando el formulario de nuestra sección Pide cita de la web.
Y si lo deseas, puedes visitar nuestro perfil de Instagram para estar al tanto de las novedades, promociones y ofertas de la Clínica Ocón Quintial.
Calle Jesús de Monasterio 24, 1º derecha | 39010 (Santander).
Preguntas frecuentes (FAQs)
¿Por qué tanta gente tiene miedo al dentista?
El miedo al dentista es muy común y suele estar relacionado con experiencias pasadas, temor al dolor, los ruidos de los aparatos o la sensación de falta de control durante el tratamiento.
¿Cómo puedo superar el miedo al dentista?
Hablar con tu odontólogo, informarte sobre los procedimientos, empezar con tratamientos sencillos y usar técnicas de relajación son pasos clave para superar la ansiedad.
¿Qué es la sedación consciente en el dentista?
Es una técnica en la que un anestesista administra medicación para que el paciente esté despierto, pero relajado y sin ansiedad. Permite colaborar con el odontólogo y vivir la experiencia de forma tranquila.
¿En qué casos se recomienda la sedación consciente?
Está indicada para personas con miedo al dentista, pacientes que necesitan tratamientos largos o complejos, o quienes sufren ansiedad y no logran relajarse durante la consulta.
¿Duele un tratamiento dental con sedación consciente?
No. Además de la sedación, se aplica anestesia local en la zona a tratar, lo que asegura que el procedimiento se realice sin dolor.
¿Dónde puedo encontrar un dentista con sedación consciente en Santander?
En Clínica Ocón Quintial ofrecemos la opción de sedación consciente, junto con un trato cercano y personalizado, para que superar el miedo al dentista sea posible.
Clínica Ocón Quintial
Especialistas en salud dental
